奈良から4回も給油してきて下さいました(燃料タンクが15ℓの為)
ルノー カトル・プレネール
40年以上前の車をコレだけ綺麗に乗っているのは奇跡です。素晴らしい…
思わず、俺のルノーと並べて撮っちゃいました。O様、また4回給油していらして下さいネ♪
そういえば、、
キリンカップ残念でしたね…
お互いベストメンバーだったらどうなっていたか、妄想が膨らむ俺でした。
どうせ負けるなら、もっと若手を早めに出してあげたかったですよね。。
俺的MVPは宇佐美選手でした。
本当はこのポジョン、乾選手のプレーが見たい俺です。
代表戦はこれで暫く観られませんが、代表のみなさん、最終予選期待してますよ!!
そんな雨の少ない梅雨。
こんにちは、お元気ですか?
最近、このオレンジ色のニクいヤツは妙に早起き、、、
今日なんて、4:25amと云う1年で1番早起きな日です。
写真は先週のモノで、残念ながら今日のご来光は拝めませんでした。
因に、夏至が1番早い訳ではありませんからね。夏至は「昼間の時間が1番長い日」なのです。 今年の夏至は6/21(火)。
さて、、、
俺は先週のダイエット宣言で、「俺のグルメ達」に別れを告げ消沈気味(泣)
ダイエットの方法は、いわゆる「糖質抜きダイエット」ってヤツでしょうか。
穀物と糖質を抑えて、野菜とタンパク質中心にする方法です。
俺はこの方法を2〜3年に1度やるのですが、2ヶ月で大体6〜7kg落とす感じです。
普段から食生活に気をつけていれば良いのでしょうが、それが出来ない「0 か 100」タイプの俺は、2年間節操無く暴飲暴食し6〜7kg増え、2ヶ月摂生してコレを落とす。という生活を、もう30年近く続けているのです。
なので今は摂生期。
で、何が1番辛いかって云うと、
やはりアルコホールが呑めない事。
暴飲暴食期は、年間で2〜3日しか酒を抜かない俺なので、これこそが1番の忍耐なのです…
嗚呼…
早く2ヶ月経たないかなぁ…
そして、最近の主な食事スタイルはこんな感じです。
ガーリックブロッコリー・サラダ(納豆ドレッシング)・オムレツ(卵3個)
メインをバジル焼肉に変えた日。
納豆ドレッシングは、ひきわり納豆にやさしいお酢を入れただけのモノなのですが、コレがサラダに合うのです!!
たまに、粉チーズをかけたりもします。
発酵食品同士なので相性が良いんです。
お試しあれ♪
コチラは塩ねぎチキンの日。
基本、ブロッコリーは毎日ですね。
お供のドリンクは、
オールフリー・ライムショット。
のどごし良く、多少は癒されます。
さて梅雨本番、仕事も波乗りも超オフシーズン。
以前若い時は、波も無いし仕事も無いしで何をして良いか解らなかった俺ですが、最近は「本」や「野良仕事」という楽しい暇つぶしを見付けて、充実した日々を送っています。
昨日3度目を読み終えたコチラ。
伊坂幸太郎先生のデビュー作。
「オーデュボンの祈り」
天才ですね、コレがデビュー作とは…
ファンタジーやサイエンスフィクションが大好きな俺は、この手のあり得ない話が大好きです。俺にとって「本」は「映画」と同じく娯楽なので、あり得ない方が引き込まれます。
エッセイやドキュメント・自伝等は、眠くなっちゃってダメなのです ^^;
ビジネス書なんて、、ブツブツが出ちゃいますねw
因に最近観た映画はコチラ。
死神の精度
コレも伊坂先生の原作なのですが、とっても良く出来た映画です。
恐らく、ヴィム ベンダースを意識したタッチだと思うのですが、俳優の使いこなしが素晴らしく、伊坂幸太郎原作映画の中でも、ぶっちぎりで俺的No1でした。
良かったら観てみて下さいね。
以下3枚は、最近のシーキャビンの空。
木曜日、梅雨らしい明け方(5:00am)。
翌金曜日の、最幸南西空。
最香萌緑北空。
Priceless♪
コチラは、先日種蒔きしたバジル畑。
そろそろ間引かないとですね。
これらの小さな事柄でも「最小限での満足」を覚えると田舎暮らしは楽しいものです。
too much な物欲や消費体質を削ぎ落とし、有意義な時間・仲間との酒・たまに良い波さえあれば、ストラトスは乗れなくとも最幸田舎暮らしとなるのです。
都会のみなさん、田舎は良いよ〜♪
田舎においで〜〜〜(^0^)/
そんな空梅雨のオフシーズンに、空元気で強がるシーキャビン店主・秋元でした。
また来週〜〜〜(^_^)/
☆
りょー君、モルディブは良い波ですか?
キミが釣った鱸は、3日置いて美味しく頂きましたよ♪
